生活と環境の整え方– category –

朝なのに起きない。声をかけても、ゆさぶっても全然動かない。これって甘えじゃないの？ そんなふうに思ったこと、正直ありませんか。 私も、最初は気力でどうにか起きられないのかな？と思ったことがありました。 でも今は、はっきり言えます。 起立性調...

子どもが不登校になると、朝・昼・夜と毎食の準備が必要になりますよね。生活リズムがバラバラになったり、好き嫌いが増えたりして、 何を作ったらいいのかわからない 作っても食べてくれないかもしれない と、食事の時間がだんだん重たく感じてくることも...

この記事では、看護師×特別支援員×不登校のママとして、ブライトライトME+とトトノエライトプレーンを実際に使った体験をお伝えします。 朝起きられない不登校のお子さんや起立性調節障害の傾向があるお子さんにとって、朝の声掛けは親子ともに辛い時間に...