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不登校が続くと、「このまま勉強の遅れは広がる一方なのでは…」という不安が、頭から離れなくなりますよね。 結論からお伝えすると、不登校の勉強の遅れは、今の体調に合わせた「遡り学習」を正しく選べば、取り戻していけるケースが多いです。 大切なのは...

子どもが不登校になると、朝・昼・夜と毎食の準備が必要になりますよね。生活リズムがバラバラになったり、好き嫌いが増えたりして、 何を作ったらいいのかわからない 作っても食べてくれないかもしれない と、食事の時間がだんだん重たく感じてくることも...

毎朝の声かけがつらい、学校への連絡がしんどい、夫にも親にも相談できない…… 子どもが一番つらいのはわかってる。でも私もギリギリかも… しんどくなるのは、あなたのせいでも子どものせいでもありません。不登校の親御さんがしんどくなるのは、気合いが足...

この記事では、看護師×特別支援員×不登校のママとして、ブライトライトME+とトトノエライトプレーンを実際に使った体験をお伝えします。 朝起きられない不登校のお子さんや起立性調節障害の傾向があるお子さんにとって、朝の声掛けは親子ともに辛い時間に...

不登校や発達障害がある子どもを育てるなかで、「二次障害」という言葉を耳にしたことはありませんか？ 「あとから現れる困りごと」は、支援の現場や公的資料では「二次障害」と呼ばれることがあります。 不登校や発達障害のあるお子さんにとって、二次障...

「学校が嫌だ」とはっきり言うわけでもない。いじめがあるわけでもない。なのに、朝になると休みたいと言う。 理由を聞いても、返事は「わからない」だけ。 なぜ学校へ行けないのか原因を言ってくれない… そんな「なんとなく学校に行けない」状態のお子さ...

なんだか最近、学校へ行く準備が遅い。朝も起きられない。 学校…休む…行きたくない こんな言葉に、戸惑ったり焦る気持ちはありませんか？もしかしたら怒りの気持ちも起きているかもしれません。 不登校の兆候に気づき始めた親御さんへ この記事について 不...

この記事では、怒りをその場でコントロールする3つの実践的な方法をお伝えします。 今日もまた怒ってしまった 子どもが不登校になって、怒りたくないのに怒っちゃうことってありませんか？ 私は悩んでいた当時、この繰り返しをどうにかしたいと思っていま...

どうしてうちの子が⋯ 自分が不登校ママになるなんて。 学校に行けないわが子を、あの頃の私は「どうにかしなくちゃ」と焦って、あとから後悔ばかりしていました。 どうやって対応したらいいのかわからなくて、毎日が不安と焦りでした。でも今では人生が180...

この記事では、子どもへのイライラが止まらない理由を３つの視点から整理します。 布団から出ないの？ご飯はどうするの？ ⋯⋯ 今日も無ーー視ーーー!!(白目)ああ！イライラするっ！ そしてイライラした自分のことを、今度は自分が責める。 「なんでこんなに...